にほんブログ村私は胃痛をきっかけにビールをノンアルコールに変えました。
私はノンアルコールに変えてから、
・私の場合は血圧が正常値になった。
(個人差はあります)
・カロリーや糖質などが気にならなくなった。
最高に嬉しいことは、手頃な値段で購入できること！
健康になってカロリーを気にせず飲めるだけでも嬉しいのに、
1本80円～98円(税抜)で楽しめるんですよ！
今までのノンアルコールのイメージがぶっ飛びました。
・ノンアルコールも種類が豊富。
・糖質・カロリー・プリン体などゼロがある。
・ノンアルコールでも安い物もある。
1本80円～98円(税抜)で楽しむだけでしょー！
もっと言うならーー
ノンアルコールは美味しいってことに気づいた。
ビール(アルコール)を飲んでた頃の
私が感じてたビールの良さは、
・ほろ酔い気分になる。
・どんちゃん騒ぎをしていた。
・その時だけは嫌なことを忘れられた。
・そく、就寝できた。
・１日24時間中、9時間はたっぷり寝てた。
ノンアルコールに変えてからは、
・やけ酒をしなくなった。
・酔った勢いで寝ることがなくなった。
・二日酔いがない。
・１日24時間中、睡眠時間が4時間になり
趣味の編み物がたっぷりとできる。
私が驚いた１番の大きな違いは、
ノンアルコールで初めて「味わう」に気づいたことです。
ビールでもノンアルコールでも
味わうことができるでしょー😳
私は、飲んで気分が良くなるのがビールだと思っていたので、
「ビール(アルコール)=酔っていい気分になる」
どんどんビールがすすみます。
1杯目は苦味を感じる。
2杯目以降は苦味の美味しさは消えて、何杯もおかわりをする。
アルコールが入って酔ってしまうと味音痴になるんですね。
ノンアルコールにしてから味音痴はなくなり、
ノンアルコールの美味しさを知って飲み比べもしています。
「アルコール=酔っていい気分になる」っと30年も思い込みが、
ノンアルコールで美味しさを感じることができました。
あれ？🤔
「ビール(アルコール)=酔っていい気分になる」
「ノンアルコール=味わう」
以前の私と今の私を比べてみたら、なんてことでしょー。
捉え方が変わった！
私自身が捉え方がコロンと変わったんだよね。
それなら、人それぞれに捉え方があるんだよね。
その時々の感情で捉え方が変わる！
今回は「自分の捉え方と違っても悩まなくてもいい！」
前回はこう言ったのに、今回は真逆なことを言っている。
なんて、奴だ。って、私は思うこともありました。
でも、自分のことを思い出してみたら、
自分を基準に考えてみても、
１日、１日と知識も増えますし経験もします。
私自身もその時々で捉え方がコロンと変わりますし、
続けていることでも途中から考え方を変えたこともありました。
ノンアルコールを例にしても
他人と捉え方が違ってもいいじゃないの！
そう思えるようになりました。
なので、
人との意見の衝突や
くい違いで深く考えることはやめました。
人と比較している時は気づかないことでも、
以前の私と今の私を比較した方が分かりやすいとも気づいた！
捉え方の違いがあるってことを
もう少し意識して過去を振り返ってみます。
お時間がございましたら読み進めてください。
始めての経験！
中３の時に友達に聞かれたことは、
😃:
好きな人はいる？
😁:
かーちゃん！(母)
友達は笑い転げてました。
🤣😂🤣😂🤣
男子のことを聞いていたんですね。
中３の私は、「好きな人=男子」のイメージはなく、
好きな人は母親であり、
好きな俳優はアラン・ドロンであり、
(まじで奥さんになりたかった)
好きなスポーツはバスケットボールであり、
(部活をしてたから)
好きな飲み物はヤクルトでした。
(母がヤクルトおばさんをしてたから)
中３の時の友達が頭の中で描いた人物像と
私の頭の中で描いた人物が異なっただけのことです。
なのに、ばか笑いするかなーー！
それから、
初めてのバレンタインデー(中３)
😃:
バレンタインデーと言えば、チョコレート。
チョコレートと言えば、銀チョコ。
銀チョコだけだと食べて終わりだよね。
残る物といっしょにあげたら私のことを思い出してくれる。
勉強机に置ける物がいいな！
毎日、私のことを思い出してくれるよねーー。
キーちゃんなら何がいいっと思う？
😐(私):キーちゃん
私ならー、歯ブラシ立て。
😃:
勉強机に置ける物だよ、
なんで歯ブラシ立てなんだよ！
😐(私):キーちゃん
毎日歯磨きするから！
😃:
？？？
😐(私):キーちゃん
毎日は勉強しない男子でも歯磨きは毎日するでしょー。
なので、マグカップ！
😅😅😅😅😅
子供の頃から捉え方の違いで友達と笑ったり、
笑われたりして楽しんでいた私がいました。
今振り返ってみると、
子供の頃から捉え方の違いを経験していたんですね。
ブログにしても物事であっても、
理解しようとする人の個人的な立場や関心によって、
理解の仕方が異なります。
2つ取り上げてもこうも捉え方が違います。
そこで私が気づいたことは、
「人によって捉え方が違います」
誰でも経験してまーす！🙄
友達と意見が違っていたら、
「どうしてそう思うの？」っと、
納得いかないことは聞き返すこともしましたし、
「ここは聞いてはいけない！」っと、
おさえることも学びながら友達と楽しんできました。
大人になってからは楽しみ方を忘れているのかな？
年齢を重ねるごとに知識も増え体験も増えます。
増えれば増えるだけ捉え方もどんどん変わるもんだと思いますし、
捉え方が変わることは、また、成長したことになると思いました。
日常だと当たり前すぎて、
私自身、捉え方や考え方が変わったことに
気づいていないことがまだまだあるっと思いました。
嬉しいことや楽しんだことを思い出すように、
自分で自分の考えや行動を思い出すのもおもしろいっと思います。
こんな私もいるんだーー！って、驚くこともあるかもしれません。
自分で自分を見てみるってことは、
こういうことなのかな！っとも思いました。
ちなみに私のお気に入りのノンアルコールは、こちらです！
ノンアルコールにも甘く感じるモノもあれば、
苦味が最高に感じるモノもあります。
私の感想です。
気になる方は。
試してみる楽しみ方もあるっと思います。
今日の笑楽(わらら)噺はこれまで
またのお越しおー
