にほんブログ村今日は「自分褒め」のお話しです。
褒めるとは、
人に褒めてもらうことだと思ってました。
なので、自分で自分を褒めることは
私からすれば、不思議な世界です。
ですが、好奇心旺盛な私です。
なんだか分からないけど、やってみることにしました。
自分褒め
①鏡に向かって今日もいい笑顔だね！
②足腰鍛えてるアラフィフさん、今日も元気だね！
➂楽しみはどこにあるんだい？今から探すんだよ！
なんてことをしてますと、自分の変化に気づきました。
何を見ても笑顔でいる自分を見つけました。
職場では、いつも笑顔だね！
思い出し笑いして～、なんなの教えて？
その逆もありますよ。
言葉にはしませんが、嫌な顔しますね～。
にらみつける人もいますよ。
その時に感じたことは、
にらみつけるってことは、
私の笑顔を気に入らないってことだね。
私が楽しんでいるってことを証明しているってことだね。
私はそう捉えています。
もう一つ、気づいたことは、
年を重ねるごとに褒めることはあっても
褒められることは殆どないことに気づきました。
自分褒めのいいところは
人には分からない自分の良さを
自分で見つけて驚く自分がいることです。
私は楽しんでます。
自分を褒めることができるのは
自分に素直じゃなければできないと思います。
中国の名言に
「日常生活の中でも
常に純粋で素直な気持ちを保つこと」
今までの私は
「こうあるべき」「こうすべき」と
思っていましたから
人にも「こうあるべき」「こうすべき」を
押し付けていたと思います。
相手からすれば、no thank youですね。
今までの思い込みが崩れてきたように思います
私が気づいたことは
苛立ちは自分の枠にはまらないから苛立つ。
人それぞれ枠があるのですから
枠にはまらなくていいんですね。
はまるときは意気投合したときです。
自分の枠を外しますと、
冷静に見ることができる自分に気づきました。
これも私の遊び心です。
こ噺
女将さん:
「ジレンマ」て言うだろう～
二つの選択肢があって
どちらか一つを選ぶことが難しいんだよね
心や気持ちが窮地に追いやられてしまうって言うから
困ったね～～～
棟梁：
窮地に追いやられるって、何にだい？
女将さん：
歩くか？それとも、走るか？
一つ選ぶのは難しいよね～？
ちょっとした段差で
転けそうになった時にだね、
自分に驚いたんだよ、
こんなんじゃ～、
この先、不安だ～
気持ちは乙女でも
体は老～～、言いたくない
おまえさんに心配かけないためにも
足腰鍛えて
心身ともに乙女に戻ろ～かね？
まてよ？
ご近所を歩くことになるよね～、
そうすると！
お良さん、相談事があるんだけど
聞いてくれないかい
お良さん、出かけついでに
頼まれてくれないかい
おちおち、歩きもできないね～
時間だね！朝晩は炊事で忙しいから
その時間なら呼ばれずにすむね～！
あら？そ～したら、
あたしが炊事できないじゃ～ないかぁ～？
はぁ！おまえさんが言ってたこと思い出したよ！
考える時間があるなら動けぇ～てね！
やってやろ～じゃ～ないか！ぴゅ～と走れば
呼び止められないね！
あら！も～こんな時かい！
おまえさん、夕げ前にちょいと待ってて…おくれぇ～
すぐに戻ってくるからぁ～～…
棟梁:
お良、息が荒れ～けど、ど～した！
女将さん:
ハァ～ハァ～ハァ～
三軒先まで猛ダシュしてきたんだよ！
覚えてるかい！
100m 10 秒49 世界一だぁ～
棟梁:
懐かしい～ねぇ～
おまえは何秒だ？
女将さん:
50秒！
棟梁:
普通のおばさんだな、ご苦労さん。
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素直は、私でも心の持ちようでできます。
純粋と言いますと照れくさい気持ちになりますね。
私だけでしょうか？
純粋と言うと子どもをイメージします。
好奇心と目の輝きは、幼少期を思い出します。
大人でも取り戻すことができるのか？
純粋と言えば一途な人とも言えます。
何に対してもひたむきで一途。
一度ハマると周りが見えなくなるほど
夢中になれることです。
私もなれます。
今夢中になってることはパソコン。
タブレットでブログを書いてましたが
主人からのプレゼントが「パソコン」
５年ぶりに触れえるパソコンです。
キーボードで入力ができるのが嬉しい。
パソコンなのに、無意識に画面に触れたりして
楽しんでいます。
５年ぶりでも指が覚えてるんですね。
今はすらすらとキー入力してます。
今日の笑楽(わらら）噺はこれまで
またのお越しお～。
